白だしを卵液に加えるだけで和洋ミックスの新感覚フレンチトーストに。甘さ控えめでお食事系として朝ごはん/おやつ両方いける、出汁の香りが優しい一品。


バットに卵、牛乳、白だし、砂糖を入れてよく溶きほぐす

食パンを半分に切って卵液に浸し、両面5分ずつ吸わせる(時短なら片面2分ずつ電子レンジ500W20秒で代用)

フライパンにバターを中火で熱し、食パンを並べて両面2分ずつ、こんがり焼き色がつくまで焼く。器に盛り、黒こしょうとパセリを振って完成
白だしは卵2個に対して小さじ2が目安。甘さは砂糖小さじ1で控えめにすることで「お食事フレンチトースト」として成立。バターでこんがり焼くと洋風の風味と出汁が共存する
卵液はパンにしっかり染み込ませることが重要。砂糖を増やせばデザート寄り、白だしを増やせばお食事寄りに振れる
【マラソン期間限定お得なクーポン配布&おまけ付き】【美味しいベーグル焼き上がりました。】 ベーグル もちもちベーグル 4種類選べるこんにゃくベーグル12個セット(4種類×各3個)送料無料 [ ダイエット食品 手作り 国産 低糖質 パン ]
¥6,352
★4.4(3,166)
パウダースノー(春よ恋+ゆめちから 強力粉)10kg(2.5kg×4袋)【 北海道産 国産 小麦粉 ホームベーカリー 食パン レシピ パン 材料 】【 楽天グルメ大賞受賞 2019〜2022 粉類 】
¥4,580
★4.8(1,885)
醤油セット【送料無料(込み)】≪九州 あまくち醤油500mL&白だし360mL≫楽天1位!九州熊本の老舗ホシサン醤油の最高傑作しょうゆ【保存料不使用】「濃口醤油(あまくち)」と「特選白だし」の詰め合わせ(大人気しょうゆセット)【お試し 醤油】全国お取り寄せ醤油
¥1,450
★4.6(690)
そもそも作りたくない日は
コンロに立つのも面倒…そんな日は宅配食に頼るのもアリ。チンするだけ・洗い物ゼロで一食が完結します。
料理したくない日の宅配食まとめを見る